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御中元。 の巻2015年07月11日又来綾オフィシャルブログ「今日よりも明日の自分」Powered by Ameba･･･たね😑でも、こんな暑い日こそ汗だくでトレーニングするのが最高🙆🏼その後家で･･･witter@matarai_aya💜Instagram@･･･- 7/8 私の気分は七夕です。 の巻2015年07月08日又来綾オフィシャルブログ「今日よりも明日の自分」Powered by Ameba･･･はんの後は自主練へ💪🏼自主練の後はトレーニングへ💪🏼そんな日はラフなスタ･･･witter@matarai_aya💜Instagram@･･･
- 刺激。 の巻2015年06月28日又来綾オフィシャルブログ「今日よりも明日の自分」Powered by Ameba･･･明日から頑張ろう👀✨さーてとっ明日もトレーニングがんばるぞっ💪🏼✨トレーニ･･･witter@matarai_aya💜Instagram@･･･
- 時間。 の巻2015年06月03日又来綾オフィシャルブログ「今日よりも明日の自分」Powered by Ameba･･･✨そして、間の時間に気晴らしでジムへトレーニングに💪🏼💕今週は今日しかジ･･･tter👉@matarai_aya💜Instagram👉･･･
- 久々にブログっぽい事。2015年05月08日AMIAYA オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ですな。ダイエット、ダイエット。来週はトレーニングとヨガに行こうーー!と言いつつ･･･んでしまうなぁぁ。😹😹😹aya
- カメさん事件です。 の巻2015年05月01日又来綾オフィシャルブログ「今日よりも明日の自分」Powered by Ameba･･･かな💭今日もたくさん食べたし、明日もトレーニングがんばるぞっ~💪✨また更新し･･･itter→@matarai_ayaInstagram→@m･･･
- あーあ。矢印の位置。 の巻2015年04月27日又来綾オフィシャルブログ「今日よりも明日の自分」Powered by Amebaこんばんは✨今日は朝からトレーニング💪✨と言うことでいつもよりちょこっとナチュラルめ･･･ばいばいきん👋🏼💓Twitter→@matarai_a･･･
- 今日のAya's Kitchenだよ。 の巻2015年03月23日又来綾オフィシャルブログ「今日よりも明日の自分」Powered by Ameba･･･ことで、塾が終わってからジムへ💪✨今日は寝不足でなんかあまり体が動かなかった😵動かない日はゆった~りゆった~りトレーニング😌なんでヒートテッ･･･
- パーソナルトレーニング2015年02月17日AMIAYA オフィシャルブログ Powered by Ameba最近も通っています。パーソナルトレーニングAphroditeひとりひとりに合ったトレーニング･･･運動出来るのがいい👍ダンベルを使ったりもするよ💪･･･
- 当選者発表2015年01月06日FILLMORE official blog「GIVE AN OVERKILL!!」 Powered by Ameba･･･Hirotoshi 9くんにしやんくんayaさんtoshi-613くんd.･･･ーーーーーーーーーーーーーーートレーニングはどれぐらい続けてるんで･･･
